Capsicum annuum

Paprikur

Um

Paprikan er hluti af sérstökum hópi yrkja sem tilheyra tegundinni Capsicum annuum. Þessi mismunandi yrki paprikuplöntunnar bera aldin í mismunandi litum hvít, gul, appelsínugul, græn og rauð, og jafnvel dökkfjólublá og brún.

Paprikan er mjög auðug af C-vítamíni og andoxunarefnum. Magn karótíns er jafnvel níu sinnum hærra í rauðum paprikum. Rauðar paprikur innihalda líka tvisvar sinnum meira C-vítamín en grænar paprikur.

Hvað við getum gert fyrir Paprikur